Archives mensuelles: juillet 2018

Au Québec, on aime profiter de son été au maximum! La chaude température fait en sorte que les visites à la piscine municipale, au lac ou à la plage sont rafraichissantes. De plus les longues journées incitent à manger une crème glacée après le souper, sans compter les fins de semaines en famille ou entre…

‘’5 à 7 bouteilles d’eau par jour… c’est bien trop! J’pourrai jamais boire tout ça’’ Là est l’expression commune de plusieurs personnes lorsqu’il s’agit d’augmenter leur consommation d’eau. Effectivement c’est beaucoup de liquide! Heureusement, nul besoin d’être uniquement de l’eau; des tisanes, des bouillons de soupe, l’eau des fruits et légumes comptent autant. Bye bye…