Archives mensuelles: janvier 2022

Alimentation saine et diminution des symptômes d’épuisement professionnel

L'épuisement professionnel ou burnout, est couramment décrit comme des changements d'humeur où l'anxiété, le stress et les troubles du sommeil peuvent être présents. Il ne s'agit pas d'une maladie, mais elle affecte les gens d'une manière telle que leur santé et leur performance au travail peut également être compromise. Dans ma pratique, j'ai observé au…
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