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Voulez-vous un verre d’eau?

‘’5 à 7 bouteilles d’eau par jour… c’est bien trop! J’pourrai jamais boire tout ça’’ Là est l’expression commune de plusieurs personnes lorsqu’il s’agit d’augmenter leur consommation d’eau. Effectivement c’est beaucoup de liquide! Heureusement, nul besoin d’être uniquement de l’eau; des tisanes, des bouillons de soupe, l’eau des fruits et légumes comptent autant. Bye bye…
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Partageons un repas avec un aîné!

Vendredi, le 15 juin prochain, sera la journée mondiale de sensibilisation à la maltraitance des personnes âgées. Tel qu’indiqué sur le site des Nations Unis, ’’Conformément au Programme de développement durable à l’horizon 2030 et au Plan d’action international de Madrid sur le vieillissement, les personnes âgées ont le droit de vivre dans la dignité, la…
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Réduisons le gaspillage en donnant une 2ième vie à nos légumes!

Êtes-vous le genre de personne qui a du mal à utiliser tous les légumes de son réfrigérateur? Pensez à cette tige de céleri oubliée dans le fin fond du tiroir à légumes, ou encore à cette laitue trop fanée pour être ajoutée à la salade croquante que vous prévoyez manger au souper. La réalité est…
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Apprendre à cuisiner avec Grand-maman, un cadeau précieux!

Quels sont les deux ingrédients essentiels au succès d’une recette? Vous serez d’accord avec moi pour dire que les Grands-mamans ont deux ingrédients magiques dans leur casserole : L’amour et le temps. Oui, je sais que de nos jours, les grands-parents sont très occupés et sollicités, mais tout de même, ils sont généreux et prêts à…
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