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Partageons un repas avec un aîné!

Vendredi, le 15 juin prochain, sera la journée mondiale de sensibilisation à la maltraitance des personnes âgées. Tel qu’indiqué sur le site des Nations Unis, ’’Conformément au Programme de développement durable à l’horizon 2030 et au Plan d’action international de Madrid sur le vieillissement, les personnes âgées ont le droit de vivre dans la dignité, la…
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Réduisons le gaspillage en donnant une 2ième vie à nos légumes!

Êtes-vous le genre de personne qui a du mal à utiliser tous les légumes de son réfrigérateur? Pensez à cette tige de céleri oubliée dans le fin fond du tiroir à légumes, ou encore à cette laitue trop fanée pour être ajoutée à la salade croquante que vous prévoyez manger au souper. La réalité est…
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Apprendre à cuisiner avec Grand-maman, un cadeau précieux!

Quels sont les deux ingrédients essentiels au succès d’une recette? Vous serez d’accord avec moi pour dire que les Grands-mamans ont deux ingrédients magiques dans leur casserole : L’amour et le temps. Oui, je sais que de nos jours, les grands-parents sont très occupés et sollicités, mais tout de même, ils sont généreux et prêts à…
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Améliorer sa santé par les aliments, un effort qui en vaut la peine?

Même si le mois de la nutrition est terminé, nous continuons tout de même à vous entretenir du thème mis en place  par les Diététistes du Canada. Cette fois-ci, nous adresserons l’alimentation et son pouvoir d’améliorer certains aléas de santé. Bien que dans le dernier billet nous avons fait l’emphase sur la prévention, celui-ci a…
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